Rendre visite à une maman qui vient d'accoucher, c'est une expérience pleine de moments uniques et de petites attentions qui peuvent vraiment égayer la journée. Je me souviens encore des premières visites après la naissance de mes filles. Chaque rencontre apportait son lot de surprises et de sourires. Avec quelques gestes bien choisis, vous pouvez transformer une simple visite en un instant mémorable.
Rendre visite à une maman qui vient d'accoucher, voici 10 idées pour éviter les faux pas!
1. Demander quand est le meilleur moment pour passer, avertir avant d’arriver !
Un souvenir précis me revient en tête. J'étais confortablement installée dans mon canapé, en train d'allaiter gauchement ma petite, tentant de m'ajuster sans encore maîtriser l’allaitement. C'est pile à ce moment-là qu'un couple d’amis a sonné à la porte. J'étais coincée, difficile de me lever avec un bébé collé au sein, et je ne me sentais pas encore à l’aise d’allaiter devant un homme. Alors, croyez-moi, un petit message pour savoir quand passer est vraiment essentiel. Ça évite ces moments où l’on est tout simplement incapable de bouger !
2. Proposer de lui apporter un petit plat !
Le manque de sommeil, le manque de temps, l’organisation pas tout à fait au point juste après l’accouchement font qu’une nouvelle maman ne se nourrit pas forcément très bien. Une amie m’a rendu visite avec une boîte de sushis ! C’était le bonheur absolu, décuplé après avoir passé 9 mois à éviter le poisson cru ! Si vous voulez vraiment faire plaisir à une nouvelle maman, surprenez-la avec son plat préféré. Et si vous décidez de le cuisiner vous-même pouvez vous inspirer des recettes pour booster le collagène ou vitaminées aux choux-fleurs.
3. Faire un cadeau à la maman
Après l’accouchement, le bébé prend toute la place. Il devient notre centre d’intérêt, mais aussi celui de la famille, des amis et des visites. Après avoir été le centre de l’attention pendant 9 mois, c’est souvent un peu difficile pour la maman d’être reléguée. Lui apporter une petite attention sera toujours bienvenue ! Et n’hésitez pas à lui demander comment elle va et surtout à lui dire qu’elle a l’air en forme !
4. Se laver les mains en arrivant
On ne va pas se mentir, après la naissance de mes filles, j’étais hyper attentive à tout ce qui pouvait traîner dans l'air. Alors, quand mes amis prenaient directement la direction de la salle de bain pour se laver les mains, c’était un soulagement. Ils avaient compris ! Ça peut paraître anodin, mais c’est une attention qui montre que vous prenez soin du bébé… et que vous respectez les nouvelles règles de la maison. En plus, qui n'aime pas un bon lavage de mains à l’odeur agréable de savon frais ?
5. Ne pas toucher ni embrasser bébé tant qu’on n’y a pas été invité !
Je me souviens encore des mamies dans la rue ou au supermarché qui s’arrêtaient au-dessus de la poussette pour pincer la joue de mon nouveau-né ! Ça me rendait dingue ! Même si vous n’êtes pas un.e étranger.ère pour ce magnifique bébé, demandez si vous pouvez le toucher et évitez de l’embrasser. En tant que jeune maman, on apprécie que les gestes autour du bébé se fassent doucement, et seulement si on invite à le faire. C’est vrai, il est tout mignon, mais attendez que la maman vous donne le feu vert. Un simple sourire en posant la question suffit souvent à rassurer tout le monde !
6. Ne pas donner de conseils sans avoir été interrogé au préalable
Ah, les conseils non sollicités... C’est la partie la plus difficile, surtout pour moi qui ai eu deux enfants et qui adore ramener ma fraise... J’ai toujours envie de partager mon expérience, mes astuces, etc. Ça part d’un bon sentiment, mais c’est souvent envahissant et pas très utile. Parfois, tout ce dont une nouvelle maman a besoin, c’est d’une oreille attentive, pas d’une liste d’astuces à essayer. Croyez-moi, elle en a déjà entendu des tonnes ! Si elle a besoin d’un conseil, elle saura vous le demander, sinon, un petit soutien silencieux est souvent la meilleure des aides.
7. Proposer de garder le bébé pendant qu’elle prend une douche
Se laver les cheveux… le Graal pour toutes les mamans les premières semaines après avoir accouché. Je m’en souviens comme si c’était hier : la première douche après des heures (ou des jours !) à m’occuper de bébé. Quand une amie en visite m'a proposé de garder ma fille pour que je puisse prendre enfin un vrai moment de détente, c’était une bénédiction. Dix petites minutes sous l’eau chaude peuvent parfois suffire à recharger les batteries. Si vous vous sentez à l’aise avec bébé, c’est une des plus belles choses que vous puissiez proposer à une nouvelle maman. Elle vous en sera reconnaissante à jamais !
8. Proposer un coup de main pour le ménage ou les courses
Je me souviens d'une fois où un ami a proposé de ranger la cuisine pendant que je faisais une pause avec ma petite sur les genoux. Honnêtement, j'étais aux anges. C’est un geste qui fait toute la différence ! Pas besoin de grandes démonstrations ou de réorganiser la maison, juste un petit coup de pouce par-ci par-là peut soulager énormément. La vaisselle, ranger quelques affaires, passer au supermarché... Des gestes simples, mais tellement efficaces pour alléger le quotidien.
9. Ne pas rester trop longtemps
Très difficile de ne pas s’incruster quand on est en présence d’un nouveau-né. Il est si mignon, il sent bon, tout calme dans son cosy. On a envie de rester là à regarder ses minuscules doigts ! C'est toujours un plaisir de voir des amis ou la famille, mais il y a aussi des moments où on a juste besoin de retrouver un peu de calme (ou de sommeil !). Quand vous sentez que la maman commence à regarder l’horloge ou que bébé commence à se tortiller, c’est peut-être le signe qu’il est temps de partir. Proposez de repasser un autre jour, cela vous assurera d’être toujours le bienvenu !
En espérant que vos visites soient douces et apportent du réconfort aux mamans ! N’hésitez pas à partager vos expériences ou d’autres gestes que vous avez appréciés en tant que maman ou qui vous aurez fait plaisir.
Bonne visite
Céline
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